Podczas panujących latem upałów, ale nie tylko powinniśmy odpowiednio nawadniać swój organizm. Odpowiednia ilość spożywanych płynów będzie zależała m.in. od naszego wieku, wagi czy...

Piękny uśmiech przydaje się zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Nie dziwi więc to, że każdy marzy o tym, aby był promienny. Czym...

Jakość otaczającego nas powietrza ma duże znaczenie dla zdrowia. To właśnie dlatego poświęcamy tak wiele uwagi smogowi, a zimą uczestniczymy w kampaniach uświadamiających, że...

Psychoterapia stała się obecnie tematem wielu niedomowień i stereotypów. Od przekonania mówiącego o tym, że ten kto korzysta z psychoterapii najpewniej posiada spore problemy...

Paznokcie psują się z różnych powodów. Nie pomagają im kwasy i zasady, detergenty lub proszki do prania, które są przez nas często używane. Paznokcie...

Bez wątpienia oliwa z oliwek to najzdrowszy tłuszcz, znany ze swoich pro zdrowotnych właściwości, ale którą oliwę wybrać skoro dostępnych jest jej wiele rodzajów?...

W naszej współczesnej cywilizacji czasami zapominamy o tym, jak ważne jest spożycie czystej i zdrowej wody i jakie znaczenie ma ona dla naszego organizmu.